[고양신문] 고양시대화노인종합복지관(관장 최윤정) 노인상담센터는 지난 10월 7일부터 11월 4일까지 60대 신규회원을 대상으로 자기인식 향상 집단상담 프로그램 ‘나! 탐구생활’을 운영했다.

이번 프로그램은 은퇴와 노년기 진입을 앞둔 60대 회원들이 자신의 성격과 심리적 특성을 이해하고, 주체적인 노후를 준비할 수 있도록 주 2회씩 총 10회에 걸쳐 마련됐다.

상담은 TCI(기질 및 성격검사), MBTI(성격유형검사), SCT(문장완성검사) 등 다양한 심리검사와 미술활동으로 구성됐다. 참여자들은 만다라 그리기, 둥지 만들기, 점토 활동 등을 하면서 자신의 삶을 돌아보고 감정을 표현했다. 서로의 경험을 나누면서 개인마다 다른 성격과 가치관을 이해하는 시간도 가졌다.

프로그램에 참여한 한 회원은 “나 자신을 돌아보고 앞으로의 삶을 그려볼 수 있는 뜻깊은 시간이었다. 사람마다 서로 다름을 인정하게 됐고, 함께한 분들의 삶도 더욱 소중하게 느껴졌다. 앞으로도 서로 응원하며 살아가고 싶다”고 소감을 전했다.

최윤정 관장은 “참여자들이 자신을 깊이 이해하고 새로운 인생을 긍정적으로 준비하는 계기가 됐기를 바란다. 앞으로도 어르신들이 자신의 삶을 주체적으로 가꾸고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 다양한 상담과 교육 프로그램을 마련하겠다”고 말했다.